Gimnasia para mayores. "VIDA ACTIVA EN LOS PARQUES / BIZITZA AKTIBOA PARKEETAN"

Foto de Gimnasia para mayores. "VIDA ACTIVA EN LOS PARQUES / BIZITZA AKTIBOA PARKEETAN"
 -  Bilbao Kirolak, Nafarroa Kalea, 5,
Bilbao

DETALLES DE LA ACTIVIDAD

“VIDA ACTIVA EN LOS PARQUES”
De Septiembre a Noviembre 2017  en los parques de Bilbao (junto a los parques biosaludables)

¿Qué es?
Es un programa de actividad física de intensidad suave que combina el acondicionamiento físico general, actividades lúdicas y de ritmo a desarrollar en los parques de los 8 distritos de Bilbao.

¿A quién va dirigido?
Programa gratuito dirigido a mayores de 55 años que desean mantener un equilibrio en su salud, mejorando o manteniendo su condición física.
Las sesiones están dirigidas por un monitor especializado, variando las actividades a realizar cada semana.


¿Dónde y cuándo se realizan?

En los 8 distritos de Bilbao Hay una actividad a la semana. (Modelo de semana)



Comienzo el 18 de Septiembre de 2017.
¡Acude al punto de encuentro y participa, no es necesaria inscripción!


Día de la semana Hora de inicio Hora finalización
Lunes 10:00  h 11:00  h
Lunes 12:00  h 13:00  h
Martes 10:00  h 11:00  h
Martes 12:00  h 13:00  h
Miércoles 10:00  h 11:00  h
Miércoles 12:00  h 13:00  h
Jueves 10:00  h 11:00  h
Jueves 12:00  h 13:00  h

  • Edad mínima
  • 55  años

Idioma en que se impartirá la actividad

  • Español