Taller de abdominales hipopresivos

argazkiaTaller de abdominales hipopresivos
 -  Udal kiroldegia (Arrigorriaga), Severo Ochoa 1,
Arrigorriaga

EKINTZAREN XEHETASUNAK

Los hipopresivos fortalecen la musculatura abdominal de una forma diferente sin crear dolores, tensiones ni contracturas en la espalda ni en las cervicales. Estos ejercicios tienen una particularidad: que se realizan en breves instantes de apnea, es decir, sin aire y sin respirar realizando un “vaciado abdominal”.


Asteko eguna Hasiera ordua Bukaera ordua
Asteartea 20:30  h 21:20  h
Osteguna 20:30  h 21:20  h

  • Gutxieneko adina
  • 18  urte

Ekintzaren hizkuntza

  • Espainiera