Taller de abdominales hipopresivos

Foto de Taller de abdominales hipopresivos
 -  Polideportivo municipal (Arrigorriaga), Severo Ochoa 1,
Arrigorriaga

DETALLES DE LA ACTIVIDAD

Los hipopresivos fortalecen la musculatura abdominal de una forma diferente sin crear dolores, tensiones ni contracturas en la espalda ni en las cervicales. Estos ejercicios tienen una particularidad: que se realizan en breves instantes de apnea, es decir, sin aire y sin respirar realizando un “vaciado abdominal”.


Día de la semana Hora de inicio Hora finalización
Martes 20:30  h 21:20  h
Jueves 20:30  h 21:20  h

  • Edad mínima
  • 18  años

Idioma en que se impartirá la actividad

  • Español